CONFERENCIA INFORMATIVA ¿QUÉ ES LA BIONEUROEMOCIÓN?

Este próximo viernes a las 19.30, os invito a asistir a una nueva conferencia en Vilanova i la Geltrú, donde podreis resolver vuestras dudas sobre el método de la Bioneuroemoción. Un abrazo!

¿Qué es el sentido biológico?

Si pensamos biológicamente, centrándonos en el cuerpo y en qué nos está diciendo, la pregunta clave es ¿Para que mi cuerpo se expresa de esta manera?.

Que nuestro cuerpo reacciona con determinadas respuestas físicas, creadas milenios atrás de nuestra evolución, ante la supervivencia, y que se activan ante una situación de "vida o muerte", es una idea cada vez más aceptada. Ya no se trata de eliminar las consecuencias de esa activación, (enfermedad o síntoma), sino de trabajar las causas emocionales que la provocan.

Un ejemplo: una gripe. La persona tapa sus fosas nasales inhibiendo la función de oler a los demás. Tose (gruñir), avisando al entorno para que se alejen de su territorio. Estornuda, alejando al resto, echándoles los mocos. Tiene el cuerpo dolorido y agotado por una “carga” que no puede transportar ni deshacerse de ella. Así reacciona ante una situación de amenaza en su territorio y de supervivencia con un fin determinado, que es ayudar al individuo a superar una exigencia, una agresión o una insatisfacción. La persona logra, inconscientemente, una pausa que le permite no desbordar su mecanismo de estrés y  poder recuperarse en un breve periodo de descanso. Lo importante es tomar conciencia de cómo el organismo pone límites a las actitudes que ponen en peligro la supervivencia del individuo.

Un exceso de trabajo, toma de decisiones afectivas o laborales, sentirse invadido por la pareja o compañeros de trabajo, no poder corresponder compromisos económicos…Estas situaciones de nuestra vida cotidiana son evaluadas por nuestro cerebro analítico constantemente,  generando una búsqueda de soluciones. Cuando no encontramos la solución o cuando un hecho nos impacta, se ve desbordado, entonces es nuestro cerebro emocional quien responde a estas cuestiones con instinto de supervivencia y se refleja en modo de enfermedad o síntoma.

Las conexiones entre nuestro cerebro emocional y las respuestas físicas son directas. En consecuencia a la activación de estas vías se generan cuatro tipos de respuestas: huida, ataque, parálisis o sometimiento.

En el caso de la gripe, es una combinación de estas respuestas: atacar (tos), huir (congestión nasal), parálisis (dolor, agotamiento) y sometimiento (estar en cama).

Por lo tanto, el sentido biológico es una adaptación del ser vivo a los cambios del entorno a lo largo de la evolución.

"La enfermedad es el esfuerzo que hace la Naturaleza para curar al hombre". C.G. Jung

DEPRESIÓN. ¿Cual es el conflicto biológico y emocional de la depresión?

La depresión es un conflicto de identidad. ¿Quien soy?
En la depresión se vive un sentimiento de desesperanza, la agresividad no expresada o canalizada, se redirige hacia dentro, existe un temor tanto a la vida como a la muerte y la agresividad hacia uno mismo alcanza su máximo en el suicidio. Hay un sentimiento de culpabilidad, baja auto-estima, ideas y pensamientos negativos recurrentes.

La depresión implica profunda tristeza interior, acumulación de emociones inhibidas provocando un conflicto entre el cuerpo y la mente. Esta enfermedad esta conectada con un suceso señalado de mi vida. Se traduce en una desvalorización y culpabilidad que corroe por dentro. Si soy depresivo me siento miserable, menos que nada. Vivo en el pasado constantemente y tengo dificultad de salir de él. El presente y el futuro no existen. Es importante efectuar un cambio ahora, en el modo de ver las cosas porque ya no es como antes de la depresión, frecuentemente es una etapa decisiva en la vida porque obliga a volver a cuestionar esos aspectos de uno mismo. Quiero tener a toda costa una vida diferente. Estoy trastornado entre mis ideales (mis sueños) y lo real (lo que sucede), entre lo que soy y lo que quiero ser. Es un desequilibrio interior y mi individualidad es irreconocible. Me siento limitado en mi espacio y voy perdiendo a poco, el sabor de vivir, la esencia de mi existencia. me siento inútil. En otras palabras, la depresión tiene en su origen una situación que vivo frente a mi territorio, es decir, lo que pertenece a mi espacio vital, sean personas, animales o cosas.
El conflicto que uno vive puede estar vinculado a un elemento del territorio que tengo miedo a perder, o una pelea que tiene lugar en mi territorio y que me molesta.
He aquí expresiones que revelan ese sentimiento: "me ahogas", "me chupas el aire", "aire".
A veces, también uno siente dificultad en delimitar o marcar mi espacio, mi territorio, el lugar que ocupo en él.
Las personas depresivas frecuentemente son permeables a su entorno. Sienten todo lo que sucede a su alrededor y esto incrementa su sensibilidad, de aquí un sentimiento de limitación y la impresión de estar invadido por el entorno. Así, abandonan porque encuentran la carga demasiado pesada, ya que pierden el gusto por vivir y se sienten culpables de ser lo que son. Incluso pueden tener tendencia a la auto-destrucción.
También pueden tener "necesidad de atención" para valorizarse, la depresión se vuelve en este momento un medio inconsciente para "manipular" el entorno.

Cuales son las causas subyacentes de un estado depresivo:

¿Viví una presión de joven?
¿Cuales son los acontecimientos señalados vividos en la infancia que hacen que mi vida parezca tan insignificante?
¿Es la perdida de un ser amado, mi razón de vivir o la dirección de mi vida que no consigo ver?

Cuando identificamos la causa ya podemos comprender que somos seres únicos, con unos valores interiores excepcionales y así poder retomar el control de uno mismo y de su vida. Aquí tenemos la elección de "soltar". Tomamos conciencia de que tenemos todo lo necesario para cambiar el destino de nuestra vida.

Fuentes:
Diccionario de biodescodificacion
El gran diccionario de las dolencias y enfermedades, J. Mertel